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【搬運必知】搬重物的正確姿勢

生活中總有不可避免的重物需要搬,我們搬重物的姿勢都五花八門,那麼這些姿勢中,到底哪種才是正確的呢?

一想到搬,絕大多數人會選擇彎腰,也因此釀成了悲劇。

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(上圖: 錯誤的方法)

用這種姿勢搬重物的缺點:

從以上兩點可想而知,搬重物的正確姿勢對我們的重要性,下面就來說明一下搬重物的正確 “打開方式”吧!

 

正確的搬重物姿勢:

 

日常的彎腰搬重物請用你的腿,因為這種利用腿部肌肉的運動搬起重物會比較安全和省力氣。

 

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